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23 février 2013 6 23 /02 /février /2013 13:57

La Fun Cup de dimanche 24 février du CNCG est annulée pour la même raison que samedi: Le froid qui semble s'installer pour les vacances ne nous lâche plus.

Alors, après la tartiflette hier soir, je vous propose la raclette ce soir !

Prenez du fromage à raclette (c'est moins bon avec du gruyère), de la charcuterie variée, des pommes de terre, certains agrémentent la recette de fines tranches de pain que l'on fait griller avec le fromage, ou encore de poivron, oignon ou champignons que l'on cuit également avec le fromage pour "allèger" le repas... 

Ca tient chaud, évitez tout de même de naviguer juste après le repas qui nécessite quelques heures de digestion.

Prochaine épreuve au mois d'avril le 6 ou 7 à St Georges de Didonne.

D'ici là bon appétit et bon vent.neige 2010 008

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22 février 2013 5 22 /02 /février /2013 09:26

1 (3)

Désolé pour nos amis pingouins, phoques et ours polaires, mais au CNCG on est pas des manchos et on va annuler l'épreuve de funboard "Fun Cup 17" de samedi 23 février!neige 2010 005

Aujourd'hui vendredi avec 0° et 20 noeuds de N/E, on obtient une t° ressentie de -16°...

Le bassin est gelé et la banquise commence à se former en mer...

Nous ferons un point samedi soir concernant l'épaisseur de la couche de glace, mais je ne pense pas qu'il soit raisonnable de naviguer en planche à voile, même dimanche.

Quoi qu'il arrive tenez vous informés samedi soir au cas ou...

D'ici là, fartez vos skis, sortez les peaux de phoque et faites chauffer la tartiflette...

Les givrés du CNCG...

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8 février 2013 5 08 /02 /février /2013 14:35

Peut être que non!

Quand météo France annonce du vent frais de nord de force 2 à 4 et que "Windguru" annonce du Nord Ouest force 4 à 5 avec 10° que faire?

Si j'ai bien compris, le centre d'une toute petite dépression relative (1015) passe tout près de nous (sur la Vendée) et dans ce cas, lorsqu'on est proche du centre, si la dépression se déplace de quelques Km ça change très rapidement les conditions météo perçues sur place.

Autrement dit, il y a une grande incertitude sur la T°, sur la force du vent et sur sa direction.

Venez tout de même, si vous êtes nombreux et que le vent et la T° sont suffisantes on fera une navigation, sinon je vous propose un petit cours sur la météo, les marées et sur la cuisson du quatre quart !

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25 janvier 2013 5 25 /01 /janvier /2013 15:50

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             Salem qui joue à "Flipper le dauphin"                     et Simon qui joue au Saumon...

 

 

Les prévisions météo nous prévoyant autant de + que de - , je propose une solution "mi figue-mi raisin", "entre chien et loup", "mi voile mi vapeur" bref un peu tiède...

 

Le matin, il y a du vent (N/W), mais pas d'eau et il fait frais (8°) et l'après midi  le temps se radouci (12°) avec la rotation au S/W, mais le vent faiblit...

 

Je vous propose donc une navigation libre au CNCG à 14h et si ça plane bien on s'entraîne en slalom (sinon, on se repose)...

Surveillez le vent qui n'arrête pas de changer ces derniers temps et peut-être que ça marchera samedi.

 

 

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18 janvier 2013 5 18 /01 /janvier /2013 15:20

neige 2010 0121 (3)L'annulation de l'entrainement s'impose pour samedi 19 janvier avec 2° et 30 nds de nord est prévu, nous allons arriver à une t° ressentie de - 20° !

La mer devrait commencer à geler au nord...

Encore une semaine comme ça et on sort les skis samedi prochain !

Un goûter crèpes au coin du feu s'impose donc.

A la semaine prochaine...

 

nav-07.02.2009-138.jpg

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16 janvier 2013 3 16 /01 /janvier /2013 13:53

260306ANGOULINS-246.jpgchamp-pod-d2-293-G.jpgcriterium-voile-30-avril2005-045.jpgagrandissement-010.jpgDave-20FLETCHER_0576-1-.jpgagrandissement-018.jpg

 

J'ai consacré du temps à mettre à jour la fiche des coureurs du CNCG.

Malgré tout, certains ont des photos un peu périmées, voire rien du tout (Loraine). N'hésitez pas à m'en faire parvenir des plus récentes, en planche de préférence (à dos de ponney ça m'interresse moins!).

 

Voici quelques clichés qui ont mal résisté à l'épreuve du temps... Mais qui se cache derrière ces "athlètes" ?

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7 janvier 2013 1 07 /01 /janvier /2013 16:16

photo-ter-0535.JPGphoto-ter-0816.JPG

 

Maintenant que le Père Noël est passé vous déposer au coin de la cheminée à côté de vos chaussons en néoprène votre combinaison, votre harnais, votre voile de vague ou votre planche de vague (je ne pense pas qu'il se soit encombré d'une "Bic 293"!), il ne vous reste plus qu'à l'essayer sur l'eau...

Pour ceux qui ont trouvé au pied du sapin des tong, un short ou un string panthère siglé CNCG, nous vous conseillons d'attendre un peu avant de les tester à la plage!

 

Nous vous souhaitons donc du vent, des vagues et un peu de douceur et de soleil pour profiter de vos nouveaux jouets.

 

Voici quelques photos de vos moniteurs préférés qui sont allés se ressourcer après une année difficile !

C'est à Tarifa, la mecque du windsurf... Bonne année de la part des mecs de la mecque!photo-ter-0978.JPG

 

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14 décembre 2012 5 14 /12 /décembre /2012 14:57

C'est le dernier entraînement, mais pas le moindre (traduction approximative)!

Venez donc samedi 15 décembre à 15h pour un petit rangement, une nav décoiffante suivit d'un goûter revigorant...

Avec ce temps à décorner les caribous du Père Noël, venez nombreux!

 

Entraînements  printemps 2013

 

Mois     Jour       D1 +  D2                                                                              D3          Compétition

 

J              S 12        14h                                                                      

A             S 19        13h30 au sud                    

N            S 26        14h

 

F             S 2          13h30 au sud    

E             S 9          14h

V             S 16        13h30 au sud

R             S 23        13h30                                                                                                  Fun Cup CNCG

I              D 24       13h                        (Stage LR 293 du 25 au 28)                          Fun Cup CNCG

M           S 2          13h30 au sud    

A             S 9          13h30

R             S 16        15h

S             S 23        14h + Chargement à 17h

                D 24                                                                                                                     SRR (La Rochelle)

                S 30        14h30                                                                                                  Fun Cup ?

A             S 6          13h30                                  

V             S 13                                                                                                                     WOC Oléron

R             S 20        Vacances, stage 293 D1+D2 du 22 au 25 à LR       14h

I              S27         14h                                                                                       14h

M           S 4          13h30  + chargement à 17h                                        14h

A             D 5                                                                                                                       Fouras

I              S 11        14h                                                                                       14h        Fun Cup ?

                S 18        14h au sud                                                                        14h        (National 293

                D 19                                                                                                                     La Tranche 18/19 et 20 mai)

                S 25        14h D1                                                                                14h        Eol D2 (Parthenay)

J              S 1°                                                                                                      14h        Finale Régionale

U            D 2                                                                                                                       Finale suite

I              S 8          14h                                                                                       14h        Fun Cup ?

N            S 15        Raid Cata/Planche (9h30) ou 19h Nav + repas    14h

                S 22        14h                                                                                       14h        Fun Cup ?

                S 29        vacances                                                                            14h       

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14 juin 2012 4 14 /06 /juin /2012 17:18

C'est parti pour la première épreuve de free style du siècle sur le meilleur spot de l'île de Ré: Au Goisil à La Couarde.

1 (3)Ici, on s'entraîne par tous les temps!

Samedi 23 ou dimanche 24 juin 2012, en fin de journée pour profiter du thermique s'il se met enfin à faire beau, il y en aura pour tout le monde:

Les stars du Free Style seront coachées par Romain Pinocheau et s'exprimeront par poules de 4 ou 5.

Les futures star du Free Style navigueront par poules de 6 et les meilleurs seront invités avec les "grands".

Et si jamais le vent était trop faible pour planer, on en profiterait pour faire un concours de "Free Old Style": On vous prête un gros flotteur à dérive et vous vous exprimez avec votre gréément ! On affinerait également la future épreuve et on proposerait sans doute un repas le soir.

ShakaaaRomain qui fait le malin...

 PR9E1075-1-.jpg

Venez nombreux, même si vous êtes mauvais, car le free style débute par un jibe à une main, un body drag, ou un élicopter tack...

Licence et certificat médical obligatoires + 6€

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17 février 2012 5 17 /02 /février /2012 15:45

Samedi 18 février au CNCG, entraînement en "Stand Up Paddle" (SUP) sur eau plate.

Programme:

14 H Apprendre à tourner plus ou moins serré . (position de la pagaie, des pieds...) Slalom, puis promenade en mer.

PC242711

 

A 16 H, conduite de bateau à moteur sur le bassin pour les futurs moniteurs.centre nautique en 2004 296

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