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Le blog de centre nautique couardais du goisil

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Prépa physique en SUP

Prépa physique en SUP

SUP mode d’emploie : -Attacher le Leach à la cheville (ou au dessous du genou) de la jambe arrière. Si vous pensiez jusqu’à présent que vous aviez une jambe droite et une gauche, il faut l’oublier ! En SUP vous avez une jambe avant et une arrière (comme...

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Antoine

Antoine

Antoine, c'est le plus gentil des entraîneurs, il détecte sur le bassin les champions de demain...

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Samedi 7 décembre au CNCG

Samedi 7 décembre au CNCG

Les conditions doivent permettre une session de Stand Up Paddle dans de petites vagues de 80 Cm si le vent reste en dessous de 15 nds. Je donne donc rendez-vous au groupe "D1" (les D2 restent au repos, désolé) Samedi à 14h pour charger le matériel. Si...

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Bilan du week end au CNCG

Bilan du week end au CNCG

Après l'annulation pour cause de froid tenace de notre épreuve de slalom, nous avons tout de même tenté un slalom d'entraînement samedi 30 novembre. 11 courageux du CNCG ont enchaîné 5 départs à un rythme endiablé pour ne pas laisser au froid le temps...

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Annulation de la Fun Cup 17

Annulation de la Fun Cup 17

La compétition « Fun Cup 17 » de La Couarde est annulée samedi 30 et dimanche 1° décembre. Désolé, la décision a été difficile à prendre et mûrement réfléchie, le redoux relatif est bien là, mais l’humidité de l’air rend la navigation rude. Si demain...

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Fun Cup 17

Fun Cup 17

L'alerte orange est toujours en vigueur pour samedi, mais la décision de courir sera prise vendredi à 18h. J'attends le dernier moment afin d'évaluer si le redoux est effectif et supportable. Inutile donc d'exercer une pression amicale pour que ça courre...

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Alerte orange.

Il semblerait qu'une petite bulle de relative douceur se profile vendredi soir et samedi avec 10°. Malheureusement ce redoux relatif semble s'accompagner de nuages et peut-être de pluie... Si le vent ne dépasse pas 20 nds, ça peut être supportable...Vendredi...

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L'équipe "D2" du CNCG

L'équipe "D2" du CNCG

Voici le résumé de la séance de samedi 23 novembre. Les pavillons sont à apprendre par cœur pour la prochaine fois...

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Fun Cup 17 au CNCG

Fun Cup 17 au CNCG

CLUB ORGANISATEUR LOCALISATION La Couarde sur mer plage nord DESIGNATION DE LA REGATE SELECTIVE Fun Cup 17 - Epreuve n°5 DATE Samedi 30 novembre 2013, ou dimanche 1° décembre. AVIS DE COURSE PLANCHE A VOILE Funboard RAPPEL PREALABLE Il appartient à chaque...

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St Georges sur banquise...

St Georges sur banquise...

C’est dans un froid glacial et une brise de demoiselle que l’équipe du Centre Nautique de La Couarde a bravé le courant et les icebergs de Saint Georges de Didone. Seuls les coureurs les plus « givrés » de l’île de Ré se sont déplacés pour cette dernière...

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